Fitness erleben...

Unsere Region rund um den Hohenneuffen, die Teck und Hohenurach bietet mit seinen unzähligen Pfaden und Steigungen das ideale Gelände für ein grandioses Outdoor-Fitness-Studio. Als Geräte dienen uns Baumstämme, Steine und der weiche Boden Die grandiose Aussicht und frische Waldluft pushen uns zur „Extrameile“ und lassen so manche Schweißperle vergessen.

Unsere workouts

Workout 1

Burgnähe

Dauer: ca. 2 Stunden
Profil: je nach Gruppe
Anspruch: nach Absprache, von Einsteiger bis Hochpuls“
Gruppe: Ab 5 Personen

„Aufwärmen, Laufen, Waldzirkel“
„Auspowern in schönster Umgebung und bester Luft“

Yoga Natur

Yoga Natur

Dauer: ca. 1,5 Stunden
Profil: Yoga in Mitten der Flora und Fauna der Alb
Anspruch: von „Sonnengruß“ bis „Vrishchika-Asana“
Gruppe: Ab 5 Personen

„Den Körper straffen und kräftigen, mentale Gelassenheit und Ausgeglichenheit durch meditative Elemente.“
„Yoga an sich ist schon eine wunderbare Erfahrung, Yoga in der Natur auszuüben ein einzigartiges Erlebnis.“

Workout 2

Die Ferne Burg

Dauer: ca. 4 Stunden
Profil: je nach Gruppe
Anspruch: nach Absprache, von Einsteiger bis Hochpuls
Gruppe: Ab 5 Personen

„Aufwärmen, Höhenmeter Laufen, Pause, Waldzirkel, Pause, Laufen“
„Versorgung mit Wasser und Obst für genügend Energie“

Workout 3

von burg zu burg

Dauer: ca. 6 Stunden
Profil: je nach Gruppe
Anspruch: nach Absprache
Gruppe: Ab 5 Personen

„Aufwärmen, Laufen, Waldzirkel, Pause, Höhenmeter Laufen, Waldzirkel, Pause, Laufen“
„Versorgung durch Wasser, Obst und wertvollen Snacks“

Workout X

Albtraum

Dauer: Stunden, Tage oder Wochen
Profil: die Höhenmeter gehen nicht aus
Wege: auch mal ohne
Anspruch: setzt du selbst
Gruppe: alles ist möglich

Schick uns einfach deine Anfrage mit einigen Details zu deinen Vorstellungen und wir planen gemeinsam Euren Tag. Wir machen fast alles möglich, Touren können komplett individuell in Dauer, Anspruch und besonderen Wünschen angepasst werden. Die schönste Art zu schwitzen und sich auszupowern, wir wissen wie und wo es geht!

Was sagen unsere mitmacher

„Ich war nie ein Freund von Fitnessstudios. Mit der Kombi aus frischer Luft, Natur und coolen Leuten vergeht das abwechslungsreiche Training viel zu schnell und man geht gerne an seine Grenzen“

JZ

„Wir wollten uns mal so richtig auspowern und haben mit Alb-erleben einen super Tag mit einem Hammer Workout erlebt bei dem wir gefühlt den ganzen Wald umgedreht haben. Dazu tolles Gelände, symphytischer Trainer und gute Verpflegung“.

Emma

die Alb

Kontakt

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